Tác nhân gây bệnh ẩn nấp trong nước mưa và sương mù: Không nhìn thấy nhưng rất nguy hiểm
Điều kiện thời tiết bất thường, khắc nghiệt làm tăng mức độ ô nhiễm môi trường, tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi, tăng nguy cơ mắc bệnh, nhất là đối với những người có sức đề kháng kém hơn như là trẻ em, mẹ bầu, người già, người bị bệnh...
Mưa gió, sương mù thường kèm theo nhiều "thủ phạm" gây bệnh
Trời mưa hay có sương mù đều không phải điều kiện thời tiết có lợi cho sức khỏe con người. Chúng có đặc điểm chung là xuất hiện khi độ ẩm lớn, nhiệt độ thấp. Chính những đặc điểm này đã gây ra những ảnh hưởng không tốt cho cơ thể khi phải thường xuyên tiếp xúc.

Trời mưa, thời tiết ẩm ướt, tạo điều kiện cho các loài ký sinh trùng, vi khuẩn sinh sôi...
Trời mưa, thời tiết ẩm ướt, môi trường sống thường xuyên bị ngập úng sẽ tạo điều kiện cho các loài ký sinh trùng, vi khuẩn sinh sôi và hoạt động mạnh. Không những thế, môi trường ô nhiễm cũng là một trong những nguyên nhân khiến nước mưa chứa các mầm bệnh. Nếu không may tiếp xúc với lượng nước mưa bẩn này sẽ rất dễ dẫn đến các bệnh về da, hô hấp...
Sương mù không chỉ gây cản trở tầm nhìn mà còn là một trong những nơi ẩn nấp hoàn hảo cho các vi khuẩn, virus. Sương mù xuất hiện làm cho sự lưu thông khí quyển bị hạn chế, các chất ô nhiễm không thể khuếch tán được lên cao để pha loãng và phát thải mà bị giữ lại tại tầng khí quyển sát mặt đất, làm gia tăng ô nhiễm môi trường không khí.
Mặc dù không nhìn thấy nhưng khả năng lưu lại bụi, khói, các chất độc hại, kể cả vi khuẩn, virus trong sương mù là rất lớn. Khi hít nhiều sương mù, tác nhân gây bệnh trong đó dễ dàng xâm nhập vào cơ thể. Những người nhạy cảm hoặc có sức đề kháng, miễn dịch kém hơn như trẻ nhỏ, mẹ bầu, người già càng dễ gặp vấn đề về sức khỏe. Những triệu chứng nhiễm bệnh thường khá đa dạng, thường gặp nhất vẫn là các bệnh liên quan đến hệ hô hấp, như: Viêm phổi, viêm dị ứng đường hô hấp...
Trẻ nhỏ là đối tượng dễ bị ảnh hưởng bởi thời tiết xấu như mưa hoặc sương mù. Không chỉ có hệ đề kháng và miễn dịch chưa hoàn thiện, nhiều trẻ nhỏ còn chưa biết cách tự bảo vệ bản thân tốt nhất nên khả năng tiếp xúc với nước mưa hay sương mù cao hơn người lớn. Do vậy, nguy cơ bị virus, vi khuẩn xâm nhập cũng lớn hơn.

Trẻ nhỏ là đối tượng dễ bị ảnh hưởng bởi thời tiết xấu như mưa hoặc sương mù.
Bảo vệ sức khỏe khi thời tiết thay đổi thất thường, nhất là vào mùa mưa hay có sương mù
Không thể nhìn thấy các tác nhân gây bệnh "ẩn nấp" trong nước mưa, sương mù nên giải pháp bảo vệ sức khỏe tốt nhất vẫn là tránh tiếp xúc với chúng và giảm thiểu tác hại nếu không thể tránh được.
Để tránh tiếp xúc với nước mưa, sương mù, không khí ô nhiễm, mọi người nên hạn chế ra ngoài khi trời mưa hoặc có sương mù đậm đặc. Nếu phải ra ngoài khi trời mưa, cần che chắn cẩn thận bằng áo mưa. Ra ngoài khi trời có sương mù cần mặc quần áo dài tay, đeo kính, khẩu trang đầy đủ…
Tăng cường sức đề kháng cho cơ thể từ trong ra ngoài là điều vô cùng quan trọng. Sức đề kháng tốt giúp cơ thể ngăn chặn những tác nhân gây bệnh từ môi trường.
Để tăng sức đề kháng từ bên trong, cần ăn uống đủ dưỡng chất. Bạn nên cân đối giữa nguồn dinh dưỡng từ động vật (thịt, cá, trứng, tôm, cua,...) và nguồn thực phẩm từ thực vật (rau xanh, ngũ cốc, trái cây) hàng ngày.
Giải pháp chống ngứa khi bị muỗi đốt cực đơn giản
Vết ngứa do muỗi đốt thực sự rất khó chịu và nếu bạn cứ tiếp tục gãi thì vết đốt thậm chí có thể bị xước và tăng nguy cơ nhiễm trùng.
Đây là dấu hiệu cho thấy bạn đang uống quá nhiều nước
Uống đủ nước tốt cho sức khỏe nhưng nếu bạn uống quá nhiều thì nó sẽ phản tác dụng. Vậy làm sao để biết bạn có uống quá nhiều nước hay không?
Ăn ngồi bệt trên sàn hay ngồi ghế tốt hơn? Lý giải thú vị từ chuyên gia
Nhiều người Việt thường có thói quen ăn ngồi bệt dưới chiếu hoặc trên sàn nhà. Cách ăn này liệu có tốt cho sức khoẻ không? Dưới đây là lý giải của chuyên gia.
14 lợi ích tuyệt vời của quả vải đối với sức khỏe và sắc đẹp
Không chỉ có hương vị thơm ngon, quả vải còn chứa nhiều vitamin và chất chống oxy hóa giúp phòng ngừa ung thư, hỗ trợ sức khỏe tim mạch, làm chậm quá trình lão thị, giúp da mịn màng và mái tóc óng ả.
Lợi ích của quả lặc lè mà bạn không ngờ tới
Quả lặc lè (hay còn được gọi là lặc lày, mướp rừng, mướp Mường, bầu rắn) là một siêu thực phẩm rất dễ ăn trong những mùa nóng nực.
Các loại hạt có lợi ích sức khỏe vi diệu nên bổ sung trong ngày Tết
Tết này thay vì ăn nhiều bánh kẹo, bạn nên tích cực thưởng thức những loại hạt rất tốt cho sức khỏe để tránh bị tăng cân, mệt mỏi.

