Tin được không, uống trà nóng giúp giải nhiệt không kém trà đá?
Khi tiết trời oi bức, chúng ta thường chỉ tìm đến đồ uống có đá để hạ nhiệt.
Nhưng nhiều người khác lại cho rằng. trà nóng vẫn có thể uống được trong những ngày nắng nóng và thậm chí còn có các đặc tính làm mát.
Liệu điều này có chính xác?
Theo Giáo sư dược học tại University King's College London ông Peter McNaughton, người chuyên nghiên cứu về việc điều tiết nhiệt độ cơ thể, trà nóng thực sự có thể hạ nhiệt. "Mặc dù điều này có vẻ như hoàn toàn phản lại trực giá nhưng uống đồ nóng thực sự có thể giúp bạn giảm nhiệt độ cơ thể, miễn là nó không quá nóng".
Uống trà nóng thực sự có thể hạ nhiệt.
Ông McNaughton giải thích thêm: "Nếu một thức uống có nhiệt độ cao hơn cơ thể, rõ ràng nó sẽ khiến bạn nóng hơn. Nhưng giống như tất cả các loài động vật máu nóng khác, con người liên tục tự điều chỉnh để duy trì nhiệt độ bên trong ổn định".
Vị giáo sư đã phát hiện ra rằng đồ uống nóng và ớt cay kích hoạt một thụ thể trong dây thần kinh của chúng ta có tên là TRPV1, cơ quan này cho biết cơ thể cần phải hạ nhiệt. Đáp lại, con người đổ mồ hôi.
Mồ hôi đọng lại trên da có thể khó chịu, nhưng nếu gió nhẹ hoặc quạt tạo thành luồng không khí thổi qua sẽ giúp mồ hôi bay hơi, mang theo nhiệt.
"Cuộc sống của chúng ta phụ thuộc vào việc đổ mồ hôi. Đổ mồ hôi có thể giúp con người tồn tại ở một số nơi có nhiệt độ cao nhất được ghi nhận trên Trái đất...".
Tuy nhiên mồ hôi kém hiệu quả (trong việc điều chỉnh nhiệt độ cơ thể) hơn ở nơi độ ẩm cao vì không khí đã chứa đầy hơi nước và không thể hấp thụ nhiều từ da. Đó là lý do tại sao ở những nơi có độ ẩm cao, nhiệt độ có thể sống sót thấp hơn nhiều.
Một nghiên cứu được tạp chí Acta Physiologica công bố vào năm 2012 đã chỉ ra rằng, mồ hôi bốc hơi có thể giúp giải nhiệt.
Ngược lại, đồ uống lạnh làm giảm nhiệt độ cơ thể và sau đó thúc đẩy não giảm tiết mồ hôi để đưa nhiệt độ cơ thể trở lại mức cơ bản.
Cách phòng ngừa rận mu - Loài côn trùng bám chặt ở "vùng kín"
Rận mu nằm sâu trong lỗ chân lông chúng bám chặt vào da người làm cho người bị đốt khó phát hiện ra khi ngứa mà chỉ nghĩ đến bệnh ngứa ngoài ra khác.
Hướng dẫn cách dùng chỉ nha khoa "chuẩn"
Chỉ nha khoa giúp vệ sinh các mảng bám trên răng tốt tăm thông thường. Tuy nhiên, sử dụng chỉ nha khoa sai kỹ thuật có thể gây tổn thương răng và nướu.
So sánh hàm lượng dinh dưỡng của trứng gà, trứng vịt, trứng cút... loại nào bổ dưỡng nhất?
Cùng tìm hiểu sự khác nhau về hàm lượng dinh dưỡng giữa các loại trứng gia cầm.
Giải pháp chống ngứa khi bị muỗi đốt cực đơn giản
Vết ngứa do muỗi đốt thực sự rất khó chịu và nếu bạn cứ tiếp tục gãi thì vết đốt thậm chí có thể bị xước và tăng nguy cơ nhiễm trùng.
Đây là dấu hiệu cho thấy bạn đang uống quá nhiều nước
Uống đủ nước tốt cho sức khỏe nhưng nếu bạn uống quá nhiều thì nó sẽ phản tác dụng. Vậy làm sao để biết bạn có uống quá nhiều nước hay không?
Ăn ngồi bệt trên sàn hay ngồi ghế tốt hơn? Lý giải thú vị từ chuyên gia
Nhiều người Việt thường có thói quen ăn ngồi bệt dưới chiếu hoặc trên sàn nhà. Cách ăn này liệu có tốt cho sức khoẻ không? Dưới đây là lý giải của chuyên gia.
